こんにちは😃 ゴールデンウィーク中
「コロナだから外出自粛！ だって休業要請対象外だし！うつったら元も子もない❗️」
と、自宅に立て篭りして、油そばにどハマりして
ベッドが形状記憶のように自分の形に凹んで
見事にみるみる間に体重増加に成功した
ブタ🐷鍼灸指圧師の林です。
コロナ太りだ！！コロナが悪い(｀･ω･´)！私は悪くない！
いや…それはもう自己責任ですけど…
焦ってダイエット開始です。
とはいうものの、ジムがやってない。ウォーキングは通勤時に…
たまに患者様に
「痩せるツボってないの？」
と聞かれますが
あるっちゃあるし、無いっちゃ無いんです。
東洋医学に「食欲減退」を治療する内容はあんま無いです。「食欲増進」は多いですけど。
何故って？
だって、食べないと人間、死ぬもの。
食べすぎて今すぐお亡くなりになる人は珍しいですが、
食べずに明日お亡くなりになる方は沢山います。
昔は栄養状態も良くなかったんで、必死にそれを回避する治療が多かったんです。
お亡くなりになるのは、現代でも問題視されてます。
有名なのが、スーパーモデルが拒食症になって亡くなった事ですね。
結果的に、ファッションショーでは「ある一定の体重を超えていなければ、ショーには出さない」と決まりがあります。
体質的に太れないモデルさんは大変らしいです。冨永愛さんは、身長と体重の比率がおかしく、拒食症を疑われたらしいです。
本人は「食べるより動く方が好きで追いつかない」と
贅沢な悩みだぜ…
本人は真剣でしょうがね。
話は逸れましたが、
痩せるツボは無いと、林個人としては考えてます。
ただし、
細くするマッサージはあります。
それはいわゆる
リンパマッサージ
です。
桐谷美玲ちゃんもやってます。
もう小顔にならんでも美玲ちゃんは綺麗ちゃんやろ…(小声)
いまや、リンパマッサージ=ダイエットやエステの定番
ですが、リンパマッサージは元々は、ガンや病気で、リンパを切除した人のためのマッサージです。
リンパは「血液を送るポンプ」の役割をします。
灯油を入れるポンプで例えると
赤いシュポシュポがリンパです。
赤いところをシュポシュポすれば、灯油が上がってきます
リンパも動けば、血液良くなります。
でも、シュポシュポがないと…？
灯油ダラダラ… つまり、血液もダラダラ…
浮腫んでしまうんです。
リンパは疲れたり、筋肉が強張ると、詰まりを起こします
人工的に動かしてあげて、ほぐしてしまうと解決！
ただ、リンパマッサージには欠点が…
思っている以上にめちゃくちゃ痛い🤩
患者様で、林のリンパマッサージ攻撃を食らった方はお分かりだと思いますが
めちゃくちゃ痛くて、笑えるレベルです。
そりゃそうですよ。滞って、凝り固まってるんですから。ほぐしたら痛いですよ。これが原因でむくんだり、太って見えるんですから。
体型変えるくらいなんですから、そりゃ痛いですよ(キッパリ)
だがしかし！！
3分もらえりゃ、むくみ取ります。
そんなにいらないかも🤔
効果は絶大ですよ。
実はむくみは
おデブに見えたり、冷え症と仲良しになったり、疲れやすくなります。
怖すぎて涙出てきた…
患者様で「体型気になる」という方の80%は、むくみ持ちです。
実際はだから、太ってないんですよ。例外はありますけど。
ただ、マッサージだけで、ダイエットが可能か？と聞かれたら
NOです。
林を見たらわかるやん。(直球)
豪速球でしたね。160kmくらい出るくらいの豪速球。さすが鍼灸指圧界のダルビッシュと言われるだけある。(？)
食事、運動ありきのマッサージでのダイエットです。
凝り固まる事で、せっかくの運動に障害が出たり
食事も、内臓がゴジャゴジャでは、消化に悪い。お腹下したり、痙攣おきたりしちゃいます。
何よりストレスはなんに対しても敵
ってことなんで、
リラックスできるツボを刺激したり、体を伸ばしたり、ちゃんと痛みのない状態にしなきゃです。
今、コロナが終息しそうなのか、第二波が来そうなのかは、未来のことで、林は超能力無いんでわかりませんが
コロナで間違いなく、精神衛生が悪くなるのは事実です。
逆に「時間が出来たから、体のメンテナンスしよう」ってチャンスです。
なんせ、コロナがきっかけで、美容整形外科が盛り上がってるらしいですよ？
整形後の治癒期間がたっぷりあるから。YES、高須クリニック。
整形したら「はい 明日から普通に生活」じゃないです。
1カ月近く、手術した場所が腫れたり、違和感があります。
切った貼ったしてますからそうですよ。
こんな事滅多にないんですから、是非自分のことを大事にしてみる機会かもしれません(｀･ω･´)b
あと、なんといってもオススメなのが
トリプルカッター！！
…なにそれ？ひぐちくんカッター？？
いやいや 我が社が誇るダイエット食品の一つです。
食べた後に後悔する事ありますよね？ありません？林は毎晩ですけど何か？
このトリプルカッターは、「食べたことをなかった事にできる」という優れもの。
酵素のチカラで、油分やカロリーをカットしてくれます。
すげぇぜ… 3個お試しで900円です
高い？ ダイエット食品ってそんなもんですよ、女子ならわかりますが 安くはない。
だって自分でお金かけて太ったんだから、タダで安く痩せれるなんて上手い話ないですよ。
タダで痩せられるのは、もう病院行って検査したほうが…
我が社では「かまた整体院」でのエステや脱毛のトータルビューティーと、「プライベートジムボーベル」でのダイエットや筋トレもあります。
「体色んな意味でしんどいな〜」という方は是非。
特に今時期暑い寒いがとんでもないので、体に痛みが出るのは当たり前な事です。
ホント、こんな時だからこそのメンテナンスです。
なんせ、我々は「必要で急用」な職業なんで、休業してませんから(｀･ω･´)
是非気になる方 お電話でもLINEでも お問い合わせください！
LINE ID→@qfl1133a
P.S.
Instagram始めました！
「KAMAHARI_HOBARA」もしくは「かまた鍼灸整骨院 保原院」で検索🔍❗️
ほぼ毎日更新してまーす。
